Wat ga ik doen na mijn pensioen?

Pensioen kan iets zijn waar je naar uitkijkt. Bijvoorbeeld omdat je toe bent aan minder stress. Of omdat je klaar bent met het ‘moeten’ dat bij werk hoort. Vergaderingen die je al lang zat bent, of wéér een reorganisatie die vooruitgang belooft – terwijl je weet dat die vijf jaar geleden ook al is geprobeerd.
Maar pensioen kan ook spannend zijn. Zeker als je nog plezier hebt in je werk. Als je voldoening haalt uit contact met leerlingen of cliënten, of nog steeds geboeid bent door je vak. Dat moet je dan straks loslaten.

Of je er nu naar verlangt of er juist tegenop ziet, de vraag blijft dezelfde:
Wat ga ik doen na mijn pensioen? Wat wil ik, en wat past bij mij?

De eerste periode: heerlijk maar tijdelijk

De eerste weken na je pensioen voelen vaak als vakantie. Uitslapen, op reis, klusjes oppakken die zijn blijven liggen, familie bezoeken. Een soort wittebroodsweken.
Maar na een tijdje verandert dat. Het vakantiegevoel ebt weg. En dan komt de echte vraag: hoe ziet je nieuwe leven eruit? Welke structuur geeft je dag? Waar kom je ’s ochtends je bed voor uit?

Vooruitkijken helpt

In onze training Pensioen in zicht gaan we hierover in gesprek. Iedereen is anders, dus de uitkomsten verschillen ook. Niet alleen in wat mensen gaan doen, maar ook in hoe concreet hun plannen zijn – dat hangt vaak samen met de fase waarin iemand zit.
Wat deelnemers vrijwel altijd delen, is dat het waardevol is om hier op tijd bij stil te staan. Om alvast vooruit te denken.

Dat doen we meestal op drie manieren:

Wat past bij je?
Je werk geeft vaak al een duidelijk beeld van waar je goed in bent en wat je leuk vindt. Het ligt dan voor de hand om in die richting verder te kijken. De administrateur die penningmeester wordt bij een vereniging. De verpleegkundige die vrijwilligerswerk doet in een hospice. De docent die gids wordt.
Wat ligt nog op de plank te wachten?
Stoppen met werken kan ook betekenen dat er eindelijk tijd is voor langgekoesterde plannen. Die musea in Parijs bezoeken. Je Spaans verbeteren. Fotoalbums maken voor de kinderen.
Iets heel anders
Misschien wordt het juist iets totaal nieuws. Iets waar je nog niet eerder aan hebt gedacht, maar dat op je pad komt. Activiteiten waarbij niet zozeer de taak centraal staat, maar de omgeving en de mensen. In onze training maken we daar bewust ruimte voor. Sluit eens je ogen en stel je voor: waar ben je, met wie, en wat doe je? Misschien klinkt dat wat zweverig, maar we houden het praktisch en concreet. Een mooi experiment om eens te proberen. Wie durft?

Pensioen in zicht: bewust vooruitkijken

Tijdens onze training Pensioen in zicht maken we de balans op en kijken met deelnemers vooruit. Stap voor stap onderzoeken we wat bij jou zou kunnen passen na je pensioen.

Kijk voor meer informatie over ons programma https://www.looftrainingen.nl/pensioen-in-zicht/trainingen-pensioen-in-zicht/3-daagse-trainingen-pensioen-in-zicht/ .

Mark Zwijnenburg, trainer

Veelgestelde vragen over activiteiten na pensioen

Wat kan ik doen als ik met pensioen ga en structuur mis?

Veel mensen missen na pensionering vooral structuur. Het helpt om bewust nieuwe vaste momenten, activiteiten of rollen te creëren die bij je passen.

Is het normaal om te twijfelen over pensioen?

Ja, absoluut. Twijfel komt vaak voort uit betrokkenheid bij je werk en de vraag hoe je zinvol wilt blijven leven na je pensioen.

Wanneer kan ik het beste nadenken over mijn pensioen?

Idealiter start je drie maanden tot één jaar vóór je pensioendatum. Dan heb je rust en ruimte om te verkennen zonder tijdsdruk.

Moet ik direct alles weten over mijn leven na pensioen?

Nee. Voor veel mensen ontstaat duidelijkheid stap voor stap. Het belangrijkste is dat je begint met nadenken en experimenteren. Kijk wat op je pad komt.